김희선 모유 유산균 bnr17에 대해 알아보기~

안녕하세요~ 건강맨입니다

 

이제 날씨가 겨울로 들어가고 있는 것 같아요

 

이럴 때일수록 건강을 잘 챙겨야 한다는 거 잘 알고 계시죠?

 

겨울철 바깥활동이 적어지면서 우리 몸에 지방은 더 쌓이게 돼요

 

따라서 확찐자가 될 수 있답니다~

 

이럴 때 필요한 비만 잡는 유산균 락토바실러스

 

가세리 bnr17에 대해 알아보겠습니다.

 

이 유산균은 모유 유산균으로 잘 알려져 있죠

 

 

bnr17은 식품안전의약처에서 국내 최초로 체지방 감소에

 

도움을 줄 수 있다고 인정한 유산균의 한 종류입니다.

 

 

이 bnr17유산균은 모유에서 분리한 균주인데요

 

비만과 당뇨에 효과가 좋다고 알려져 있습니다.

 

맛은 어떨까요?

 

이 유산균의 맛은 특별한 맛과 냄새는 없다고 합니다.

김희선 씨가 이 유산균 광고를 해서 김희선 유산균으로도 불립니다. 

이제 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다

모유 유산균의 대표적인 효능으로는 체내의 건강한 

 

유산균을 증식시키고 동시에 유해균을 억제합니다

 

 

 

또한 알러지에 대한 면역력을 증가시켜서 설사를 막아주고

 

나쁜 헬리코박터 파일로리균을 억제합니다

 

뿐만 아니라 모유 유산균은 혈당 조절에도

 

도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있는데요, 

 

모유 유산균을 꾸준히 섭취할 시 당뇨병 예방에도 효과적이라고 합니다.

 

 
그럼 어떻게 이 bnr17이 다이어트와 당뇨에 도움을 주는지 알아보겠습니다.

bnr17 성분은 일명 '뚱보 균'이라고 불리는

 

비만 세균을 없애는 유산균으로 유명한데요~

 

그 이유는 보통 음식을 섭취하면 체내에서

 

탄수화물이 단당류로 바뀌게 되는데요, 

 

이 단당류는 체중이 빠르게 증가하도록 만들게 되죠.

 

반대로 다당류는 체중 증가를 억제하는데요

 

이 bnt17성분이 단당류를 다당류로 바꾸어 체외로 빼내는 역할을 하게 됩니다.

 

그래서 다이어트와 당뇨에 효과가 있는 것입니다.

bnr17유산균 고르는 방법

시중에는 다양한 모유 유산균이 판매되고 있는데요

 

어떻게 하면 좋은 유산균을 고를 수 있을까요?

 

1. 프리바이오틱스와 프로바이오틱스가 함께 들어간 제품을 고른다.

이유는 보다 많은 좋은 유산균들이 살아서 장내에 도달할 수 있게 합니다.

 

2. 프롤린 유산균이 함유되어 있는 모유 유산균을 고른다.

 

프롤린은 유산균을 건강하게 만듭니다.

 

또한, 유산균이 장까지 쉽게 살아서 도달할 수 있도록

 

도와주는 핵심적인 역할을 합니다.

 

모유 유산균 bnr17 섭취 시 주의사항은?

 

온도 60도 이상의 뜨거운 물과 먹지 않는 것이 중요합니다.

 

이유는 영양소가 파괴되기 때문이에요

 

따라서 찬물또는 미온수와 복용하시면 되겠습니다.

 

기호에 따라 요구르트 같은 유제품과 같이 복용 시 효과가 더 좋다고도 합니다.

 

지금까지 김희선 유산균으로 알려진 모유 유산균 bnr17에 대해 알아보았습니다.

 

모두 좋은 유산균으로 건강을 지키시면 좋겠습니다.

 

감사합니다~

일반식먹고 다이어트 해보자구요~~